Увага! Україна переходить на літній час
Костянтин Колесник | Вівторок, 24 березня 2009, 14:38
У найближчу неділю, 29 березня, о 3 годині за київським часом на території України буде введено так званий «літній» час: стрілки годинника по всій країні будуть переведені на одну годину вперед.
До переведення годинників на літній час лікарі радять починати готуватися приблизно за тиждень, повідомляє УНІАН.
«Поступово намагайтеся лягати спати і вставати вранці на 20–40 хвилин раніше, ніж зазвичай. Щоб швидше заснути, прийміть ввечері теплий душ, а щоб вранці швидше прокинутися – контрастний», – радить врач-реабілітолог Борис Скачко.
«Навіть здоровим людям варто попити настоянку глоду, щоб через перебудову на новий часовий режим не «стрибав» тиск», – додає він.
Матеріали за темою:
27 березня 2017
05 березня 2017
22 лютого 2017
29 січня 2017
20 жовтня 2016
09 травня 2016
comments powered by HyperComments
